L’INSOMNIE – DEFINITION

Dans le monde où nous vivons, de nombreuses personnes ont de gros problèmes de sommeil. Ceci dû souvent à la vie active que nous avons, le travail de plus en plus productif, les horaires toujours plus importants malgré le manque d’effectif de salariés et certains partant à la retraite et jamais remplacés. Tout ceci a un impact sur le sommeil.

Mais voici la définition :

« L’insomnie définit le plus souvent des problèmes de sommeil chez un individu. Ce terme est créé au xvie siècle sur la base du latin insomnia (du latin somniculus, « état de celui qui dort ») et signifie stricto sensu la privation de sommeil.
Dans l’acception commune et courante, l’insomnie est la diminution de la durée habituelle du sommeil et/ou l’atteinte de la qualité du sommeil avec répercussion sur la qualité de la veille du lendemain ».

Si vous désirez l’explication complète c’est ici que vous la trouverez.

 https://fr.wikipedia.org/wiki/Insomnie

LE SOUFFLE C’EST LA VIE

Article paru sur mon ancien blog « Eklablog », mais que je trouve intéressant de remettre ici, pour informations complémentaires, afin que tous ceux qui n’étaient pas informés puissent l’être et en prendre connaissance.

En effet, les personnes fumant beaucoup, peuvent être atteintes au niveau pulmonaire et provoquer de graves conséquences. C’est pourquoi il est fait une campagne « sans tabac ». 

Mais il peut se greffer d’autres maladies, comme celles génétiques et héréditaires, comme la mucoviscidose, par exemple, etc.

Voici ici un interview d’une personne qui explique le pourquoi elle se rend à ce centre.